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循序漸進的頭部和頸部按摩
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整天彎腰會縮小肌肉的活動範圍並減少血液供應,從而使肌肉緊繃。 但這種緊張會導致肌肉僵硬。 由於僵硬和血液供應減少,肌肉開始「受傷」。 雙手手掌從頸根部(由右至左)交替撫摸下顎;手掌保持朝向顎骨的中心,轉向翼瓣,落向頸部和鎖骨的側面。 雙手平靜的手指突然從下顎骨中央向左右兩側移動。
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將兩個大拇指放在伴侶肩胛骨的底部。 我們將拇指向上推,沿著肩胛骨邊緣移動,繞過肩胛骨,一直到肩膀,然後重複。 - 烤肉外燴 如今,我們將長期久坐工作導致的頸肩帶和肩部區域的緊張和僵硬視為一種文明「病」。
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